오늘은 아침 7시에 일어났습니다(지인분과 라이브톡을 해서 깼습니다).
비록 피곤해서 7시 40분에 다시 잤지만, 어쨌든 주말에 일찍 일어난 것에 의미를 둡니다.
그리고 일어나 보니 아침에 일어나서 '글을 쓰겠다' 정도로는 일어나서 행동하지 못하는 것 같습니다.
오늘은 명확하게 어떤 '글을 쓰겠다' 어떤 '행위를 하겠다'를 정하고 자겠습니다.
https://mentha2.tistory.com/61
[오늘 설정은 완료했지만 정리하지 못한 내용, 내일 정리할 예정입니다]
[내일 아침 6시에 일어나서 노트에 자기암시를 적겠습니다]
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